Le «Blue Monday», souvent qualifié de jour le plus déprimant de l'année, suscite à lui seul une vague de sentiments mélancoliques et de fatigue post-fêtes.
Originaire de la psychologie populaire, cette notion évoque le troisième lundi du mois de janvier. Mais pourquoi donc ?
Alex s'est entretenu avec le psychologue Paul Langevin pour démystifier tout ça.
Écoutez ou réécoutez ce segment de notre émission Le Retour du Lac diffusée le 16 janvier 2024.